FORMATION WARRIOR YOGA

10 Nov
12 Nov

Méthode développé par Aria Crescendo, après des années d’enseignements à Los Angeles, capitale du POWER YOGA. Le WARRIOR YOGA est une version dynamique et restructurée du yoga traditionnel, orienté vers les bénéfices physiques.

Objectif : Cette méthode ajoute aux postures du Yoga des mouvements de fitness ou de pilates et se pratique en musique

  • Ludique et dynamique
  • Puissance et énergie
  • Gainage, endurnace, assouplissement et équilibre
  • On transpire, on élimine et on s’affine

Lieu : Paris

Durée :   3 jours  18 heures

Carte non disponible

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