pilates yoga sport

    Enseigner le Pilates : quelle réglementation ?

    02/05/2022 Aucun commentaire

    LE PILATES : ACTIVITE PHYSIQUE OU SPORT ? C’est une question qui revient parfois concernant la méthode Pilates : est-ce un sport ou une activité physique ? Rappelons d’abord que le sport n’a pas réellement de fondement juridique, du moins de définition légale. La charte

    Lire la suite »
    Podcast TF

    TF Podcast 2 avec Lionel Lacolas

    20/12/2020 Aucun commentaire

    Smaïl Boudjennah et Lionel Lacolas se retrouvent pour un nouveau “Podcast Vidéo” pour fêter Noël et faire une rétrospective sur les conventions freestyle, sur l’année 2020 et ce qui nous attend pour 2021.Une émission de 57min pleine d’anecdotes pour votre plus grand plaisir !Bonnes fêtes

    Lire la suite »
    pilates yoga sport

    Pilates : esprit, corps, alignement et postures

    02/10/2020 Aucun commentaire

    Le Pilates est une activité physique et mentale, douce et adaptée qui par sa pratique  participe à améliorer la force du centre – « corpus central » – et permet d’explorer les bienfaits  liés au contrôle et à la puissance de l’entité esprit-corps. Le principe

    Lire la suite »
    sucres

    Avec ou sans sucres ?

    06/04/2020 Aucun commentaire

    Au regard de la triste période que nous traversons tous [ confinement ], la majorité d’entre nous occupe ses journées CHEZ SOI à faire du sport, lire, dessiner, écouter de la musique, chanter, regarder la télévision ou encore à cuisiner et (beaucoup) à manger. Toutefois réduit

    Lire la suite »