Description

Le Pilates, incontournable dans le monde du fitness, conjugue le bien-être mental avec le renforcement musculaire de façon optimale.
Nous vous proposons ici une formation sur mesure exclusivement en ligne (visio conférence) grâce à l’application ZOOM. Cette méthode d’apprentissage a déjà fait ses preuves outre-Atlantique notamment au Canada.
Votre formatrice pourra animer les Master Classes mais aussi vous apporter toutes les connaissances théoriques et pratiques nécessaire pour être capable d’enseigner le Pilates dès la fin de la formation.
Pendant la formation, pour la partie “mise en pratique”, des petits groupes de travail seront créés grâce à l’application ZOOM. Vous pourrez donc mettre en application les techniques d’enseignement avec les membres de votre groupe et votre formatrice pourra naviguer de groupe en groupe pour vous guider et conseiller pour atteindre vos objectifs.

Objectif :

– La méthode Pilates
– Les principes de la technique Pilates
– Les référentiels de la méthode Pilates
– Échauffement Pilates
– Les mouvements Pilates

Formatrice : KasiaFrejlich-Morisseau
Durée : 21 Heures 4 jours
25-26 Février + 4-5 Mars 2021
Horaires : 12h00 – 18h00

Prise en charge :
– Auto-entrepreneur : FIFPL ou AGEFICE
– Salarié : OPCO de votre employeur

Programme de Formation
Fiche Pédagogique