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CQP Instructeur Fitness

CQP Instructeur Fitness

de 265 à 440 heures

D’une durée variable selon l’option choisie, le CQP Instructeur Fitness vous permettra d’exercer en fonction de vos besoins :

Option musculation et personal training  (265 heures en centre + 150 heures de stage) :

  • Suivre individuellement une personne et lui établir un programme d’entraînement adapté.
  • Assurer l’animation du plateau musculation et garantir la sécurité des pratiquants.

Option cours collectifs (265 heures en centre + 150 heures de stage) :

  • Assurer des cours collectifs en musique.
  • Démontrer une bonne technique et garantir la sécurité des pratiquants.

Deux options combinées cours collectifs + musculation et personal training (440 heures en centre + 250 heures de stage)

CQP 2900-4900€
Couleur 800€

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Cette formation est éligible à un remboursement. Complétez la demande de devis à joindre au dossier.

Vous êtes auto-entrepreneur ou chef d'entreprise non salarié :

Vous êtes micro-entrepreneur libéral ou exercez en profession libérale :

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Vous êtes une entreprise et vous souhaitez que vos salariés suivent notre formation :

Affilié à l'AFDAS, téléchargez les documents nécessaires

Pour qui ?

Certaines dispositions et conditions doivent être remplies :

* Être titulaire d’une pièce administrative justifiant de l’identité du candidat.
* Avoir plus de 18 ans au moment de l’évaluation.
* Être titulaire du PSC1 : Prévention et Secours Civiques de niveau 1.
* Fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives.
* Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies. Les infos ICI.

Pour rappel cette formation nécessite que le participant soit titulaire du diplôme de secourisme PSC1.

Nouvelle formation

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QU’EST-CE QUE LE CQP iF ?

Le CQP IF est le tout nouveau certificat qualifiant reconnu par le Ministère de la Jeunesse et des sports. Il s’agit du “Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness”. Avec ses 2 options au choix, celui-ci vous permet d’animer des cours collectifs dans une structure de fitness mais aussi être coach sur le plateau de musculation et en personal training dans un club, en studio ou à domicile.

CQP

Ce certificat professionnel qualifiant est parfait pour ceux qui souhaitent faire de leur passion leur métier en devenant coach sportif dans le cadre de séances collectives ou individuelles.

Comment faire pour réussir mon CQP IF ?

Tout d’abord, en vous inscrivant chez TF Formation, organisme habilité par Active-FNEAPL et FNDF, vous disposez des meilleures conditions pour décrocher ce certificat. En effet, l’animation et l’encadrement des activités physiques pour tous les publics nécessitent un socle de connaissances théoriques et pratiques que nous sommes habilités à dispenser.

formation certifiante souplesse et mobilité

COMMENT SE DÉROULE NOTRE FORMATION ?

Cette formation se compose d’un tronc commun auquel s’ajoutent, en fonction de votre choix, soit les spécificités de l’option cours collectifs, soit les spécificités de l’option musculation et Personal Training ou encore les spécificités des deux options combinées.

Le tronc commun est composé de plusieurs Unités de Compétence abordant les sujets de sécurité, d’accueil client, de sciences et de nutrition ainsi que de marketing et de communication.

Option Cours Collectifs 

Sur une durée de 265 heures en centre, vous abordez tout ce qui concerne le tronc commun comme évoqué ci-dessus auquel se rajoutent les spécificités propres aux instructeurs de cours collectifs.

Vous y verrez comment concevoir et animer un cours collectif dans les différentes familles d’activité : Renforcement musculaire, cardio ainsi que flexibilité et mobilité.

Ainsi que l’apprentissage d’une technique d’exécution maitrisée, sécuritaire et en rythme.

S’ajoute un stage en entreprise de 150 heures minimum avec un tuteur diplômé avec au moins 2 ans d’expérience.

Option Musculation et Personal Training

Sur une durée de 265 heures en centre, vous abordez tout ce qui concerne le tronc commun comme évoqué ci-dessus auquel se rajoutent les spécificités propres aux personal trainers travaillant dans des salles de fitness ou à leur compte.

Vous y apprendrez à concevoir un plan d’entrainement adapté en fonction des objectifs de votre pratiquant. Mais également, à être capable d’observer, corriger et proposer des alternatives à son pratiquant en maintenant toujours une bonne sécurité.

Sans oublier évidemment la compréhension de l’utilisation de poids libres et de machines guidées.

S’ajoute un stage en entreprise de 150 heures minimum avec un tuteur diplômé avec au moins 2 ans d’expérience. 

 

Double Option : Cours collectifs & Musculation et Personal Training

D’une durée de 440 heures en centre auxquelles s’ajoutent 250 heures de stage en entreprise. 

En choisissant cette double option, vous n’aurez plus à choisir les activités que vous souhaitez enseigner.

Cours collectifs, musculation et personal training seront possibles pour vous. Vous y apprendrez toutes les compétences énoncées précédemment.

OÙ TRAVAILLER AVEC UN CQP IF ?

Une fois le certificat en poche, où travailler avec le CQP IF ? Plus courte que la formation BPJEPS, le CQP IF permet d’exercer en tant que coach sportif pour donner des cours collectifs mais aussi sur le pateau cardio/musculation en personal training.

Avec ce diplôme, vous pourrez exercer votre métier de coach dans n’importe quelle salle de fitness ou à votre compte.

 

certificat qualifiant cqp als agee

De plus, nous conseillons de compléter ce certificat par une autre formation spécialisée pour consolider davantage vos connaissances et votre pratique. Plusieurs spécialités font l’objet de formations dispensées régulièrement tout au long de l’année chez TF Formation. Ainsi, votre spécialisation vous permettra de diversifier vos activités et de valoriser votre taux horaire.

Et pour ceux qui ont besoin d’une aide à la prise en charge des formations, tout est expliqué ici.

Le dossier complété est à renvoyer à l’adresse suivante :

TF FORMATION

99 rue du Point du Jour

92100 BOULOGNE-BILLANCOURT

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